Какие фрукты помогут сохранить здоровье зубов?

Какие фрукты помогут сохранить здоровье зубов?

Фото к новости

Арбуз и апельсин в борьбе за здоровье зубов.Знаете ли вы, что арбуз может помочь укрепить и фактически очистить в значительной степени ваши зубы и десны? Как это возможно? Это все витамин С в арбузе. Летние фрукты богаты витамином С, что очень полезно для зубов и десен. Он обладает антиоксидантными свойствами, которые помогают предотвратить повреждение клеток и обеспечивают здоровые десны. Известно, что достаточное потребление фруктов и овощей повышает иммунитет и снижает уровень заболеваемости десен.Арбуз - чрезвычайно полезный для зубов фрукт. Благодаря содержанию витамина С он способен не только скреплять и очищать поверхность зубов и десен, но также в некоторой степени способствовать отбеливанию зубов.Арбуз также обладает антиоксидантными свойствами, что в свою очередь помогает предотвратить повреждение клетокАпельсинАпельсины богаты кальцием и витамином С. Ежедневное употребление стакана апельсинового сока способствует укреплению зубов и иммунитета.Лимонная кислота, содержащаяся в апельсинах, помогает контролировать уровень кислотности во рту, стимулирует слюноотделение. Белая внутренняя часть апельсиновой корки, альбедо, содержит ряд соединений, в том числе витамин С, лимонен, глюконат, пектин и растворимые волокна - все эти соединения также оказывают положительное влияние на здоровье зубов и десен.По материалмм сайта www.wonderslist.com

По материалам:  стоматология.рф
Лента новостей Здоровье

Комментариев: 0

Новости часа

«Небо - мрія пілота»

«Небо - мрія пілота»

28 серпня 2015 року в Кіровоградському обласному художньому музеї розгорнуто експозицію «Небо – мрія пілота», присвячену Дню авіації України. Це свято традиційно відзначаэться в Україні в... Подробнее »

33 лучших футболиста Украины по версии газеты "КОМАНДА"

33 лучших футболиста Украины по версии газеты "КОМАНДА"

Газета КОМАНДА по традиции, которая длится уже 17 лет, подвела итоги уходящего года и назвала список 33-х лучших футболистов Украины... Вратари 1. Андрей ПЯТОВ (Шахтер) 2. Денис БОЙКО (Днепр) 3.... Подробнее »

У Стрию директор одніэї з місцевих шкіл агітуэ за свою кандидатуру на роботі

У Стрию директор одніэї з місцевих шкіл агітуэ за свою кандидатуру на роботі

Факт незаконної агітації зафіксували спостерігачі громадянської мережі ОПОРА у приміщенні загальноосвітньої середньої школи І-ІІІ ступенів № 7, що у Стрию на вулиці Колесси, 12. Про це... Подробнее »

Здоровье

Hi-Tech

Общество

Авто новости

Мото новости

Фото

Обзоры и статьи

Наращивание ресниц в домашних условиях

Наращивание ресниц в домашних условиях

Красивые женские глаза привлекают много мужского внимания, от них невозможно оторвать взгляд, они манят и соблазняют. Ничто так не подчеркивает красоту глаз, как их обрамление – ресницы. Томные... Подробнее »

Как построить карьеру визажиста

Как построить карьеру визажиста

Сегодня многие девушки хотят связать свою деятельность со сферой дизайна и моды. В таких случаях отличным вариантом может стать профессия визажиста. Это специалисты по созданию художественных... Подробнее »

Современное ювелирное оборудование мультиназначения

Современное ювелирное оборудование мультиназначения

Вместе с повышением уровня жизни и развитием технологий повышаются требования к производству ювелирных изделий. Купить на свадьбу обычное золотое кольцо сегодня уже не достаточно. Так,... Подробнее »