Месяц отказа от спиртных напитков значительно оздоровит организм

Фото к новости

Употребление алкоголя в чрезмерных количествах, безусловно, крайне негативный фактор, который сказывается на общем состоянии организма человека. Наибольшая нагрузка идет на сердечно-сосудистую систему и на печень, которая не готова выдержать ее.

Учеными из Королевского свободного госпиталя (Лондон) проведены исследования, в процессе которых выяснилось, что отказ от алкоголя – существенно изменит жизнь человека. Они установили, что спустя месяц после отказа от алкоголя, самочувствие заметно улучшается, снижается уровень холестерина, повышается продуктивность и работоспособность. Печень в это время восстанавливается и функционирует в здоровом режиме.

В ходе исследования установили, что отказ от алкоголя на месяц приводит к тому, что среднестатистический человек сбрасывает 1,5 кг, уменьшает показатели холестерина крови на целых 5%, а количество жира в печени уменьшается на 15%. Жировое изменение печени и цирроз являются одними из самых существенных последствий систематического употребления алкоголя.

Следует отметить, что ученые не имеют точного ответа на вопрос, будет ли эффект у алкоголиков схожим с людьми, позволяющими себе употребление умеренного количества спиртного. К тому же, не установили, сохранится ли позитивный эффект, в случае, когда человек снова возьмет рюмку спустя месяц отдыха от алкоголя. Известно точно только то, что в течение этого месяца весь организм и печень восстанавливаются и отдыхают.