Сдерживать эмоции полезно для здоровья

Британские ученые пришли к выводу, что сдерживание эмоций продлевает жизнь. Такой вывод они сделали в ходе исследования, в котором приняли участие шесть тысяч человек.

Помимо результатов стандартного анкетирования ученые учли такие факторы, как наличие высшего образования, постоянной работы и отметок о посещении психолога.

Собрав метаданные и проанализировав их, они пришли к выводу, что люди, которые держат эмоции в себе, живут дольше, чем их эмоциональные сверстники, пишет gazeta.ru