Присоединяйтесь к нам

Здоровье

Как перестроиться на летнее время

AllDay News

Опубликовано

Фото к новости

В ночь с субботы 29 марта на воскресенье 30 марта, Украина перейдет на летнее время. Стрелки часов в 3.00 час следует перевести на 1 час вперед.

«Полномочия» летнего времени продлится до 26 октября. Целью перевода времени считается экономическая выгода. Однако уже длительное время продолжаются споры, может ли быть это вредным для здоровья людей. Достоверного научного подтверждения вреда для здоровья от перевода часов нет. Но ряд исследований связывают с этой процедурой рост числа смертей и травм от несчастных случаев, ухудшение работы сердечно-сосудистой и иммунной систем. Это связано с хроническим недосыпанием и стрессом.

Рекомендации о том, как легче пережить перевод стрелок, дала врач-методист Г.И. Назарова, Луганский областной Центр здоровья.

Продолжить чтение
Нажмите, чтобы прокомментировать

Прокомментировать

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *