Присоединяйтесь к нам

Спорт

"Металлист" в Высоком. День второй

AllDay News

Опубликовано

Фото к новости

Сегодня на учебно-тренировочной базе в Высоком «желто-синие» под руководством Игоря Рахаева провели очередную тренировку. Если вчерашнее занятие ребята начали в тренажерном зале и только потом вышли на зеленый газон, то в этот раз футболисты работали только на свежем воздухе.

Сначала под присмотром тренера по физподготовке Мишеля Хуффа команда провела интенсивную разминку. Включала она традиционную пробежку, занятие на карематах, а также упражнения в двойках с применением специальных резиновых поясов, нацеленные на развитие скоростных навыков. Игровая же часть тренировки, как и вчера, заключалась в игре в футбол на маленькие ворота.

После тренировочного занятия футболистов ждал вкусный обед, с любовью приготовленный поварами нашей базы. Завтра ребята также проведут сначала утреннюю, более легкую тренировку, а затем и вечернюю, которая будет полностью посвящена работе с мячами.

По материалам:  www.footboom.com

Продолжить чтение
Нажмите, чтобы прокомментировать

Прокомментировать

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *